Han sido 3 años y medio intensos, con algunos picos de rendimiento pero sin perderle nunca la cara a la progresión y objetivos marcados. En este tiempo con Quimy he pasado de ser un novato a encontrar una fuente de motivación en este mundo. Sobre todo por la cercanía y la sinceridad que muestra al no regalar el oído a nadie y exigirte lo que él sabe que estas dispuesto a dar, de esta forma te hace aprender a desafiarte a ti mismo y a aprender a ser autónomo y consecuente con tu rutina y progresión. Personalmente, está siendo una gran experiencia trabajar con él después de haber cumplido tantos objetivos tanto físicos como mentales. Pero vamos a por más y trabajando de esta forma vamos a seguir partiendo límites.

Empecé a trabajar con Quimy y mi experiencia no pudo ser mejor. Como jugador de baloncesto le pedí entrenamiento enfocado a mi profesión y pudo adaptarse sin problemas y con una gran profesionalidad. Además, y gracias a lo bien que estábamos trabajando el aspecto físico me empezó a llevar la alimentación lo cual hizo que mi rendimiento se multiplicara por diez. Ya no solo es una persona profesional, es una persona cercana que se preocupa por tu bienestar y siempre va a querer sacar lo máximo de ti. Trabajar con él ha sido de las mejores decisiones que he tomado. 

En Elite Performance encontré a Quimy, es el entrenador ideal si estás buscando explotar al máximo tu potencial. Empecé sin tener ni idea de este deporte y sin objetivos en cuanto a competición. 

Desde el principio me estuvo motivando para que entrara en el mundo de la competición, es un entrenador que da caña pero que te hace llegar a donde quieras. 

En las competiciones siempre vas a notar su apoyo y motivación para seguir avanzando en este deporte.

Yo solo puedo tener palabras de agradecimiento por todo lo bonito que me ha enseñado de este mundo.

Llevaba años en el gimnasio con la misma rutina y monotonía de todas las semanas, lo que implicaba desmotivación. Encontré Elite Performance y Quimy me animó a probar el Powerlifting y fue así como mis entrenos dieron un giro de 180 grados. Ahora voy cada semana con nuevos propósitos y nuevos retos, mejorando mi condición física y fortaleciendo mi mente. Ha conseguido que llegue a enfrentarme a pesos inimaginables, pero con constancia y su apoyo día tras día me ha demostrado que nada es imposible. Si tengo algo que recalcar de él es que se toma muy en serio tu progreso y a la vez te motiva a seguir, enfoca los ejercicios a tus necesidades y metas potenciando tu talento, e incluso muchas veces está ahí confiando cuando tú misma pierdes la confianza en ti. No podría haber confiado en alguien mejor!!

Persona muy seria trabajando, que pone mucho de su parte y se implica.

Empezamos desde 0 y en cuestión de pocos meses se sufrió una mejoría palpable.

Decidimos entrar en el mundo del powerlifting y en cuestión de 1 año había mejorado en 200kg o más las marcas con las que empezamos.

Competí y estuvo en la competición en todo momento, me prestó incluso material para competir. Para competición tuvimos que hacer un ajuste de peso corporal de 7kg en un mes para entrar en categoría y también se consiguió.

En términos generales muy contento con el trabajo realizado por su parte.

La verdad que noté un gran cambio tanto en mi físico como en mis hábitos alimenticios. 

La comida está toda controlada con gramaje y calorías, lo bueno que al hacer reporte (cada semana le paso fotos y peso) me modifica o no la dieta respecto a cantidades. Depende de tu nivel de exigencia tienes una dieta más estricta o menos.

Respecto al entreno, me hice una cuenta de instagram donde subo los ejercicios principales y me los corrige, la verdad que eso sirve de gran ayuda si no tienes mucha idea de técnica. Los entrenos son duros pero se nota la mejoría de fuerza.

En conclusión, he notado un gran cambio físico en mi cuerpo tanto visualmente como de fuerza ya que ni me imaginaba levantar el peso que levanto.